LE CLASSI DI ESERCIZI BIOENERGETICI: COSA SONO, A CHI SERVONO E PERCHE’ FARLE a cura di Marcello Zoni

Gli esercizi bioenergetici derivano dall’esperienza clinica pluridecennale di Alexander Lowen, psicoterapeuta americano e padre dell’Analisi Bioenergetica. Le classi di esercizi hanno il compito di offrire, attraverso semplici esercizi corporei, uno strumento di riduzione dello stress attuando un lavoro sistematico e completo sulle tensioni muscolari croniche. In questo modo si mira ad aumentare notevolmente la consapevolezza corporea,... Continue Reading →

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